Das Modell der erwachsenen Bindung, abgeleitet von Bowlby (1969) und operationalisiert von Hazan und Shaver (1987), unterscheidet zwei kontinuierliche Dimensionen: Ängstlichkeit (Angst vor Verlassenwerden) und Vermeidung (Unbehagen mit Nähe).
Ängstliche Bindung entspricht hohen Werten in Ängstlichkeit und niedrigen bis mäßigen in Vermeidung. Die Person:
- Braucht häufige Bestätigung von Zuneigung.
- Interpretiert Schweigen und Verzögerungen als Rückzug.
- Hyperaktiviert emotional bei wahrgenommener Distanz.
- Kann zwischen intensiver Nähesuche und Vorwurf oszillieren.
Test-Retest-Stabilität über 6 Monate-2 Jahre: moderat (~.50-.70). Veränderbar durch Therapie, lange Beziehungen mit sicheren Figuren und „earned security“.
Was es nicht ist: keine Störung, kein Synonym für Neurotizismus (moderate Korrelation), nicht gleichbedeutend mit Eifersucht.
Wissenswert: sagt kompulsive Nutzung von Konversations-KI stark vorher (Liu et al., 2024).
In deinem Afini-Profil wird Bindung mit dem AAP (Afini Attachment Profile, Bilbao AI 2026) gemessen, 30 Items, 3 Kerndimensionen (Ängstlichkeit, Vermeidung und Desorganisation).